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黄鱼(大黄花鱼)的营养成分
热量97
(千卡)
B1硫胺素0.03
(毫克)
CA钙53
(毫克)
蛋白质17.7
(克)
B2核黄素0.1
(毫克)
MG镁39
(毫克)
脂肪2.5
(克)
B5烟酸1.9
(毫克)
FE铁0.7
(毫克)
碳水化合物0.8
(克)
VC维生素C0
(毫克)
MA锰0.02
(毫克)
膳食纤维0
(克)
VE维生素E1.13
(毫克)
ZN锌0.58
(毫克)
维生素A10
(微克)
胆固醇86
(毫克)
CU铜0.04
(毫克)
胡罗卜素1.3
(微克)
LI钾260
(毫克)
P磷174
(毫克)
视黄醇当量77.7
(微克)
NA钠120.3
(毫克)
SE硒42.57
(微克)
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