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松子仁的营养成分
热量698
(千卡)
B1硫胺素0.19
(毫克)
CA钙78
(毫克)
蛋白质13.4
(克)
B2核黄素0.25
(毫克)
MG镁116
(毫克)
脂肪70.6
(克)
B5烟酸4
(毫克)
FE铁4.3
(毫克)
碳水化合物2.2
(克)
VC维生素C0
(毫克)
MA锰6.01
(毫克)
膳食纤维10
(克)
VE维生素E32.79
(毫克)
ZN锌4.61
(毫克)
维生素A2
(微克)
胆固醇0
(毫克)
CU铜0.95
(毫克)
胡罗卜素3
(微克)
LI钾502
(毫克)
P磷569
(毫克)
视黄醇当量0.8
(微克)
NA钠10.1
(毫克)
SE硒0.74
(微克)
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