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黄鱼(小黄花鱼)的营养成分
热量99
(千卡)
B1硫胺素0.04
(毫克)
CA钙78
(毫克)
蛋白质17.9
(克)
B2核黄素0.04
(毫克)
MG镁28
(毫克)
脂肪3
(克)
B5烟酸2.3
(毫克)
FE铁0.9
(毫克)
碳水化合物0.1
(克)
VC维生素C0
(毫克)
MA锰0.05
(毫克)
膳食纤维0
(克)
VE维生素E1.19
(毫克)
ZN锌0.94
(毫克)
维生素A0
(微克)
胆固醇74
(毫克)
CU铜0.04
(毫克)
胡罗卜素1.1
(微克)
LI钾228
(毫克)
P磷188
(毫克)
视黄醇当量77.9
(微克)
NA钠103
(毫克)
SE硒55.2
(微克)
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