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冬菜的营养成分
热量46
(千卡)
B1硫胺素0.02
(毫克)
CA钙135
(毫克)
蛋白质3.5
(克)
B2核黄素0.09
(毫克)
MG镁0
(毫克)
脂肪0.3
(克)
B5烟酸0.9
(毫克)
FE铁11.4
(毫克)
碳水化合物7.3
(克)
VC维生素C0
(毫克)
MA锰0.66
(毫克)
膳食纤维2.8
(克)
VE维生素E0
(毫克)
ZN锌0.98
(毫克)
维生素A12
(微克)
胆固醇0
(毫克)
CU铜0.13
(毫克)
胡罗卜素17.7
(微克)
LI钾443
(毫克)
P磷81
(毫克)
视黄醇当量68.4
(微克)
NA钠7228.6
(毫克)
SE硒1.65
(微克)
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